Persoonlijke Identiteit | Sociale Identiteit | Weerbaarheid | Veerkracht
Vitaliteitscoaching
Vitaliteitscoaching bij Vaxa is 1-op-1 in gesprek gaan als je vastloopt. Je voelt dat er iets wringt, maar krijgt er geen grip op. Samen kijken we naar wat er onder zit zodat je weer weet wie je bent, wat je nodig hebt en waar je naartoe wilt.
Training
Kracht | Conditie | Mobiliteit
Coaching
Mentaal | Sociaal | Emotioneel
Community
Samen | Erkenning | Herkenning
Waarom vitaliteitscoaching
Je loopt vast. En je probeert gewoon door te gaan, maar het schuurt. Je blijft moe, leeg, of je voelt je gewoon niet jezelf zonder precies te weten waarom. Daarom ga je bij Vaxa in gesprek. We kijken samen wat er onder zit, en wat jij nodig hebt om weer richting te voelen.
Vitaliteitscoaching
Prijs
€80,- per sessie (excl. btw)
Geen abonnement. Opzeggen kan altijd. 24 uur vooraf afmelden.
Als je niet meer weet waar je staat, of waar je heen wilt.
Wat is het?
1-op-1 gesprekken in de coachruimte van Vaxa. We kijken samen wat er wringt, wat je nodig hebt en hoe je weer richting krijgt in je leven.
Voor wie?
Voor mensen die vastlopen, geen energie meer voelen of zichzelf kwijt zijn. Je hoeft het niet precies te kunnen uitleggen als je het maar voelt.
Wat kun je verwachten?
Wekelijks 60 minuten coaching in de coachruimte
Vaste momenten, voor een heel jaar
Oefeningen, gesprekken en opdrachten die je verder helpen
Geen zweverig gedoe, wél diepgang en structuur
Volledige privacy en rust, de ruimte is helemaal voor jou
Als jij je aanmeldt voor een kennismaking
Contact
Ik bel en/of mail je om contact met je op te nemen voor het inplannen van een kennismaking.
Kennismaken
Jij komt naar onze private gym, lukt dat niet, dan videobellen we. We hebben een gesprek om samen te kijken of er een klik is.
Plek vinden
Is er een klik? Dan vinden we een plek voor jou en kan je van start met je vaste coach.
Evalueren
We plannen een belletje in voor over drie maanden, dan evalueren we hoe het gaat en wat je nog nodig hebt voor de volgende drie maanden.
Over Vaxa
Vaxa is IJslands voor groeien.
Ik koos voor een naam uit IJsland omdat dat land voor mij staat voor gecontroleerde kracht. Een land waar je moet samenwerken om te winnen van de natuurelementen. Dat is ook wat ik met Vaxa wil doen, samenwerken met mijn cliënten om de strijd tegen de slechte gewoontes te winnen.
Bij Vaxa is er meer dan 12 jaar ervaring op het gebied van training, voeding & Coaching.
Bij Vaxa werken we alleen met leuke mensen.
Bij Vaxa train jij in een private gym.
Bij Vaxa hebben wij echt lekkere koffie.
Wat onze cliënten van Vaxa vinden
Marith
“Jasper is echt een uitzonderlijke personal trainer. Hij luistert, verdiept zich in mijn doelen en past elke training aan op hoe ik me op dat moment voel. Die persoonlijke aandacht en flexibiliteit maken elke sessie effectief én prettig. Dankzij Jasper boek ik progressie zonder dat het als een verplichting voelt. Absolute aanrader!”
Marije
“Training bij Jasper is gericht op kracht en fitness, maar dat kan niet zonder ook aandacht te hebben voor je mentale gezondheid. Hij heeft expertise in beide aspecten en combineert dit in zijn training, met maatwerk voor iedereen. Daarnaast is hij ook gewoon een superleuke vent waarmee het wekelijkse afzien voor mij een feestje is.”
Pien
“Jasper heeft echt aandacht voor je en stimuleert je om het beste uit jezelf te halen. Als ik met hem sport, is het altijd gezellig. We maken af en toe een praatje tussen de oefeningen door, en daarna gaan we weer fanatiek verder. Zo blijft het sporten leuk én motiverend! Inmiddels train ik al een tijdje bij Jasper en merk ik dat mijn doel steeds zichtbaarder begint te worden.”
Je hoeft niks. Tot je voelt dat je wilt.
Kom je kennismaken?
Klik op onderstaande knop om vrijblijvend kennis te komen maken bij Vaxa. We kunnen even bellen, maar je bent ook altijd welkom in de gym.