Personal Training in amersfoort
Voor wie sterker wil worden, fysiek én mentaal
Je lichaam kan meer dan je denkt. Personal training bij Vaxa helpt je kracht, controle en richting te ontwikkelen. Zodat je niet altijd traint, maar groeit.
Gratis en vrijblijvend. Eerst even kennismaken.
Beheersing
Kracht wordt pas waardevol wanneer je haar kunt sturen. Niet elke impuls vraagt om actie. Rust is een keuze.
Integriteit
Eerlijk, zuiver en consistent handelen. We zeggen wat nodig is, niet wat prettig klinkt. Je krijgt precies wat je nodig hebt.
Structuur
Helderheid boven chaos. Kleine stappen, herhaald. Structuur maakt groei blijvend.
Je kracht benutten
Je traint misschien al, maar merkt dat je niet verder komt. Techniek hapert. Motivatie zwakt af. Routines vervagen.
Je wilt meer energie. Meer focus. Meer zelfvertrouwen.
Maar het gaat niet vanzelf.
Bij Vaxa ontwikkel je:
Fysieke kracht die werkt in het dagelijks leven.
Uithoudingsvermogen dat standhoudt onder druk
Techniek en houding die je pijnvrij laat bewegen
Zelfdiscipline die doelen haalbaar maakt.
De aanpak van Vaxa
Personal Training bij Vaxa is geen fitnesshype.
We werken aan:
Uithoudingsvermogen
In verschillende intensiteiten, zodat je belastbaarheid groeit en blijft.Balans
Niet alleen stevig staan, maar jezelf kunnen opvangen wanneer het nodig is.Mobiliteit
Bewegingsvrijheid die functioneel is en je lichaam gezond houdt.Kracht
De basis van een sterk, vitaal en belastbaar lichaam.Snelheid
Omdat reactievermogen en ritme bepalen hoe efficiënt je beweegt.
Geen quick fixes.
Wel trainingen die uitdagen, eerlijk zijn en resultaat brengen.
Personal Training
Prijs
€70,- per sessie
Je betaalt per sessie. Flexibel opzegbaar. Geen gedoe.
Voor wie het is
Voor mensen die voelen dat hun lichaam meer kan dan het nu laat zien.
Voor wie wil trainen met precisie in plaats van impuls.
Voor wie vooruit wil, maar wel met een plan.
Niet voor mensen die snel resultaat willen.
Wel voor mensen die kiezen om te groeien.
Hoe het werkt
We beginnen met een kennismaking.
We bepalen je doel, je belastbaarheid en wat je nodig hebt.
Daarna trainen we in sessies van 60 minuten, met:
aandacht voor techniek en houding
kracht die functioneel is
balans en mobiliteit als fundament
herhaling en structuur als vorm van groei
Ook mogelijk als 'duo training' (twee-op-één). Geef het aan tijdens je aanvraag.
Over Vaxa
De naam. De filosofie. De houding.
Vaxa betekent groeien in het IJslands.
De naam past bij wat we doen: bouwen aan kracht die onder controle staat.
IJsland leeft op beheersing.
Je wint er niet van de natuur, je werkt ermee samen.
Zo ook hier.
We helpen je niet harder te werken, maar bewuster.
Met structuur. Met integriteit. Met beheersing.
Testemonials
“Jasper luistert, verdiept zich en past elke training aan. Progressie zonder druk”
- Marith
“Bij Vaxa train je lichaam én hoofd. Gericht, eerlijk en precies.”
- Marije
“Aandacht, plezier en richting. Elke sessie brengt me dichter bij mijn doel.”
- Pien
“Training bij Vaxa brengt me fysieke kracht én mentaal vertrouwen”
- Eline
Je hoeft niks. Tot je voelt dat je wilt.
Kom je kennismaken?
Klik op onderstaande knop om vrijblijvend kennis te komen maken bij Vaxa. We kunnen even bellen, maar je bent ook altijd welkom in de gym.